老北京肉火烧的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 13:43:50  阅读:3637 来源:本站原创 作者:范冰冰

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

面粉200克 酵母5克
泡打粉1克5克相克食物
温水适量 熟牛肉300克
葱末50克 孜燃粒10克
蒜蓉辣酱10克 白芝麻10克
生菜100克相克食物香油15克
0·5克 平底锅1个

老北京肉火烧的做法

  • 1.面粉放入盆中加入酵母,糖,泡打粉用温水和成絮状

  • 2.发酵二倍大加入少许干面粉

  • 3.揉成面团

  • 4.用擀面杖擀开,淋上少许香油

  • 5.抹匀香油撒少许盐

  • 6.从一边卷起

  • 7.揪出面挤,拧成园饼坯

  • 8.放入提前预热平底锅,小火烙制二面金黄即可

  • 9.全部烙完放一边备用

  • 10.准备熟牛肉剁碎,葱切碎,孜燃粒,白芝麻,蒜蓉辣酱,生菜切碎备齐

  • 11.热锅凉油煸香葱末

  • 12.倒入牛肉碎,加入少许蒜蓉辣酱

  • 13.在加入白芝麻和孜燃粒炒匀关火即可

  • 14.然后取个饼用刀在一边切一刀

  • 15.先把生菜夹入

  • 16.然后在把肉夹入就可以吃了

  • 17.摆个造型吧!是不是看着就馋嘴了呢?

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