健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 辣椒六个相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
| 大蒜适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 茶籽油适量 |
辣椒炒黄瓜的做法
1.备好食材
2.黄瓜切薄片，辣椒切块，大蒜切末。
3.热锅给油烧至五成热加入大蒜炒香变色。
4.加入辣椒大火快炒炒匀加盐炒至辣椒断生
5.加入黄瓜大火快炒炒一分钟
6.加入味精炒匀关火
7.起锅装盘上桌即食
辣椒炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:20:41 阅读：3080
来源：本站原创 作者：陈百强上一篇：苏式鲜肉月饼的做法和
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