健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
熟鱼糕400克 | 香葱1根相克食物 |
花生油适量 |
香煎鱼糕的做法
1.取熟鱼糕400克(鱼糕做法见前面菜谱),切5毫米见方厚片,葱1根洗净切粒
2.平底煎锅烧热,下少量花生油,将鱼糕块儿入锅煎制(鱼糕里已有味道,只须煎透就好)
3.中小火,煎至两面焦黄
4.关火,装盘,撒葱花
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
熟鱼糕400克 | 香葱1根相克食物 |
花生油适量 |
1.取熟鱼糕400克(鱼糕做法见前面菜谱),切5毫米见方厚片,葱1根洗净切粒
2.平底煎锅烧热,下少量花生油,将鱼糕块儿入锅煎制(鱼糕里已有味道,只须煎透就好)
3.中小火,煎至两面焦黄
4.关火,装盘,撒葱花
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