香煎鱼糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:50:49  阅读:9132 来源:本站原创 作者:王蓉

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

熟鱼糕400克香葱1根相克食物
花生油适量

香煎鱼糕的做法

  • 1.取熟鱼糕400克(鱼糕做法见前面菜谱),切5毫米见方厚片,葱1根洗净切粒

  • 2.平底煎锅烧热,下少量花生油,将鱼糕块儿入锅煎制(鱼糕里已有味道,只须煎透就好)

  • 3.中小火,煎至两面焦黄

  • 4.关火,装盘,撒葱花

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