健康功效
油麦菜:活血化瘀
食材用料
蒜瓣3个 | 食用油适量 |
盐适量 | 豆豉鲮鱼罐头1/3个 |
油麦菜250g相克食物 |
儿时加餐的美好回忆的做法
1.油麦菜洗净掐断。
2.锅中烧热油至6成熟,放入蒜瓣爆香和豆豉鲮鱼爆香。
3.倒入油麦菜炒匀。
4.就好了。超简单而且好吃。
油麦菜:活血化瘀
蒜瓣3个 | 食用油适量 |
盐适量 | 豆豉鲮鱼罐头1/3个 |
油麦菜250g相克食物 |
1.油麦菜洗净掐断。
2.锅中烧热油至6成熟,放入蒜瓣爆香和豆豉鲮鱼爆香。
3.倒入油麦菜炒匀。
4.就好了。超简单而且好吃。
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