自制天妇罗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 17:43:49  阅读:20 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鲜虾仁鸡蛋相克食物
面粉适量
料酒 面包糠

自制天妇罗的做法

  • 1.把新鲜买回来的虾去掉头部,然后剥掉虾壳,用刀在虾背上划一刀去掉虾线

  • 2.去掉虾线的虾肉很晶莹剔透,用水冲洗干净

  • 3.全部去除完毕之后,用料酒腌制两分钟去腥味,粘板洗净用厨房纸擦干,把虾仁摆好除去多余水分,

  • 4.之后准备好三个碗分别装面粉,鸡蛋,面包糠,按顺序反复两次裹虾肉,等锅里的油烧热以后放入锅中炸熟即可

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