健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 洋葱2个相克食物 | 青椒3个相克食物 |
| 胡萝卜1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 脆炸粉适量 | |
菜团的做法
1.洋葱 切成丝 青椒切丝 胡萝卜切成丝
2.放入一个鸡蛋 然后用脆炸粉 拌黏就行 直至可以团成团
3.油温 要6到7成热的时候下锅 可以用漏勺团
菜团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 17:33:23 阅读：3975
来源：本站原创 作者：刘松仁上一篇：土豆鸡蛋饼的做法和食
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