健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 松花鸡腿半个 | 大米适量相克食物 |
| 油麦菜一颗相克食物 | |
皮蛋粥的做法
1.大米洗净放水放入锅里煮！
2.松花鸡腿切丝！
3.空心菜切断！
4.周煮开后！
5.倒入松花鸡腿，油麦菜上段盖锅继续煮！
6.煮开后放入油麦菜叶！
7.煮好出锅！
8.成品图！
皮蛋粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 18:46:55 阅读：7796
来源：本站原创 作者：刘一含上一篇：馋嘴手撕鸡丝儿的做法
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