健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 番茄半个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 剩米饭一碗 | 盐，鸡精适量 |
| 食用油适量 | |
番茄鸡蛋炒饭的做法
1.番茄洗净切小丁
2.鸡蛋放碗里打散
3.米饭一碗
4.锅烧热后倒入适量油
5.放入鸡蛋翻炒
6.炒好后鸡蛋推到一边，留少许油放入番茄翻炒
7.然后鸡蛋和番茄一起炒匀
8.倒入米饭加入适量盐，鸡精翻炒均匀出锅即可
9.装入盘中
番茄鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:12:07 阅读：8498
来源：本站原创 作者：蔡少芬上一篇：培根金针卷的做法和食
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