健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
芹菜1把相克食物 | 猪瘦肉180克 |
蒜适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
生抽1汤勺 | 醋1汤勺相克食物 |
生粉1汤勺 | 鸡粉适量 |
盐适量 | 玉米油适量 |
西芹炒肉的做法
1.准备好材料
2.肉切丝,加醋,生抽,适量的盐搅拌均匀
3.再加一汤勺生粉搅拌均匀腌制10分钟
4.芹菜斜切粗丝,蒜切碎,姜切丝
5.锅中放适量的玉米油,油温热倒入腌制好的肉丝翻炒开至肉变色,再加入蒜,姜炒出香味!
6.倒入芹菜翻炒,加适量的盐和适量的生抽翻炒均匀
7.再加适量的清水,不需要加太多水!盖上锅盖焖煮一分钟就可以!
8.最后加适量的鸡粉翻炒均匀就可以出锅了
9.一道美味的西芹炒肉就做好了