健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 番茄两个相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 青红椒各一 |
| 烤肠两个 | 蘑菇四个相克食物 |
| 牛奶少许相克食物 | 黄油少许 |
| 芝士少许相克食物 | 黑胡椒少许 |
芝士豆 烤番茄的做法
1.土豆切片蒸熟，青红椒、烤肠、蘑菇切丁 入锅翻炒加盐，蒸熟的土豆切丁加辅料加牛奶黄油加盐拌均匀，盖上奶酪入烤箱220度，上下烤20分钟
2.番茄去顶，掏空，放入鸡蛋，入烤箱20分钟，出货上黑胡椒粉
3.苹果、黄瓜洗净切小丁入榨汁机，不用加糖
芝士豆 烤番茄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:28:43 阅读：4846
来源：本站原创 作者：桂纶镁上一篇：紫薯酥饼的做法和食材
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