健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲜活草鱼1条 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 高度白酒40g |
醉卤适量 |
风干醉鱼的做法
1.鲜活草鱼一条,请买鱼的帮忙宰杀,并剪掉鱼鳍;
2.精洗干净,尤其要清除鱼腹内黑色黏膜,然后去掉鱼头;
3.把鱼平放在案板上,从尾部横向入刀,将鱼身两侧鱼肉同鱼骨分离;
4.腌制鱼肉的容器不是很大,所以将鱼肉再一分为二;
5.倒入高度白酒,用手轻轻揉搓,均匀涂抹在鱼肉上;
6.葱姜切丝;
7.把葱姜丝放在鱼肉上,倒入醉卤,以没过鱼肉为宜;
8.放冰箱里冷藏24小时,取出,摘掉葱姜丝,用线串上系好;
9.悬挂在阴凉通风处风干,此过程需要3-5天;
10.风干好的醉鱼干;
11.取一块用温水洗一下,葱姜切丝,铺在盘子底部;
12.把洗好的鱼块放在葱姜丝上,鱼块上面在均匀撒上葱姜丝;
13.入蒸锅,水开后蒸10-12分钟,视鱼块大小决定时间,出锅放置微凉,切块装盘,即可食用。