玫瑰枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:57:10  阅读:4205 来源:本站原创 作者:杨乐乐

健康功效

菊花:清热、发散风热、解毒

食材用料

玫瑰5-7颗菊花5-7颗相克食物
枸杞10颗左右相克食物 蜂蜜或冰糖少许
500毫升

玫瑰枸杞菊花茶的做法

  • 1.准备玫瑰菊花

  • 2.放入锅中煮沸3分钟 可以完全煮出来花的养分和香气

  • 3.待茶汤少凉可加入冰糖或蜂蜜( 我加的桂花蜂蜜)

  • 4.可以饮用啦(没加枸杞的也不错)

  • 5.再来一张放枸杞子的

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