红烧猪爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:26:13  阅读:8166 来源:本站原创 作者:李咏

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪爪半个5根相克食物
生姜6片相克食物蒜头4粒相克食物
花椒1小撮八角1个
桂皮1片 菜籽油适量
冰糖1小撮相克食物料酒1锅铲
酱油1锅铲适量

红烧猪爪的做法

  • 1.买猪爪,店家会帮你剁成大块,回家后稍微清洗一下,放入锅内,加入适量清水,加入一勺料酒,两三根葱,两片生姜,一小撮花椒,烧开后继续再烧两分钟,将猪爪焯水去异味。

  • 2.焯过水的猪爪,去除香料,用温水再次清洗干净,捏去猪毛和浮皮,仔细清洗干净,焯过水的猪爪特别好清理猪毛。

  • 3.猪爪太大了,家里人少,我用带筋部分红烧,另一半炖汤了。

  • 4.猪爪洗干净后,放在漏篮里沥干水分。

  • 5.准备好红烧用的葱姜蒜,八角和桂皮忘记拍进来。

  • 6.锅中放入适量菜籽油,加入一小把冰糖,开小火。

  • 7.小火慢慢熬,直到冰糖融化。

  • 8.放入猪爪,翻炒数分钟。猪爪表面都裹上漂亮的糖色。

  • 9.放入生姜,蒜头八角,桂皮煸炒片刻出香味。

  • 10.加入一锅铲料酒一锅铲酱油,煸炒片刻。

  • 11.加入足量的清水,水没过猪爪即可。

  • 12.大火烧开,放入葱结。

  • 13.转小火炖煮一个半小时。中途可翻动一两次,入味更均匀。

  • 14.汤汁少了大半,转大火收汁,并加入适量食用盐调味。

  • 15.出锅装盘开吃吧!这次用铁锅炖的,颜色比较深,换别的锅颜色更漂亮一点。

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