健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
水100克 | 鸡蛋2个相克食物 |
黄油45克 | 低筋面粉60克 |
盐1克 | 糖30克相克食物 |
脆皮泡芙的做法
1.锅中放水,白糖,盐,黄油,加热至黄油和白糖融化。
2.锅中的水煮至沸腾后离火,筛入低筋面粉,快速拌成面团(一定要快速,要把面团烫熟)
3.再次开小火,边加热边搅拌,出现薄膜后离火放凉。
4.放凉至不烫手的面团加入打散的全蛋液搅匀,一点一点地加。
5.搅拌好的面糊呈现三角形,面糊缓缓滴落。
6.装进裱花袋。
7.在铺好油纸的烤盘上挤出面糊并放上脆皮。此时烤箱预热180度。
8.放进预热好的烤箱180度烘烤15~20分钟左右。
9.烤好之后继续在烤箱里焖几分钟。
10.出炉之后可以在里面挤上奶油或者各种酱,可以在表面上筛上糖粉装饰。