健康功效
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 猪肉馅适量 | 面粉适量 |
| 葱适量相克食物 | 油适量 |
| 酱油适量 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
肉饼的做法
1.把面粉准备好
2.到入温水 边到水边用筷子搅拌
3.在揉成团状 醒2个小时
4.准备好肉馅 葱花切碎和调料一起放入馅中 用筷子使一个方向搅拌均匀
5.馅子调好了
6.把面团分成均匀的几份
7.擀成圆形
8.铺上一层馅
9.再来一张盖上 边捏紧
10.锅中放油 小伙煎饼
11.一面煎好后翻入另一面
12.成品图
肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:51:20 阅读：5064
来源：本站原创 作者：张智尧上一篇：西洋参板栗乌鸡汤的做
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