健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
胡萝卜小半个相克食物 | 包菜100g相克食物 |
面条一小把 | 盐适量 |
酱油少量 | 鸡精适量 |
蔬菜面的做法
1.胡萝卜,包菜入锅焯水
2.煮开后,撒入面条
3.调制面料,鸡精,酱油,盐,依据个人口味放入
4.面条煮熟后,即可盛出拌匀。好吃的蔬菜面就完成了
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿
胡萝卜小半个相克食物 | 包菜100g相克食物 |
面条一小把 | 盐适量 |
酱油少量 | 鸡精适量 |
1.胡萝卜,包菜入锅焯水
2.煮开后,撒入面条
3.调制面料,鸡精,酱油,盐,依据个人口味放入
4.面条煮熟后,即可盛出拌匀。好吃的蔬菜面就完成了
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