蔬菜面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 18:38:28  阅读:5764 来源:本站原创 作者:陆虎

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜小半个相克食物包菜100g相克食物
面条一小把适量
酱油少量 鸡精适量

蔬菜面的做法

  • 1.胡萝卜,包菜入锅焯水

  • 2.煮开后,撒入面条

  • 3.调制面料,鸡精,酱油,盐,依据个人口味放入

  • 4.面条煮熟后,即可盛出拌匀。好吃的蔬菜面就完成了

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