健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀
食材用料
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
水少许 | 料酒少许 |
盐少许 | 鸡精少许 |
食用油适量 |
鸡蛋西红柿的做法
1.准备好食材,把西红柿洗净切丁,鸡蛋打在碗内,葱切碎。
2.在鸡蛋内加入少许盐、料酒和清水,用筷子顺着一个方向搅匀。
3.开火,在锅内倒入适量的食用油。
4.热锅热油后,把打好的鸡蛋液倒入锅内。
5.烧至片刻,用筷子搅开。
6.稍微成型后,把鸡蛋迅速盛出放盘内。
7.向热锅内加入食用油,把切好的西红柿丁倒入锅内翻炒。
8.待西红柿炒至变软后,倒入之前炒好的鸡蛋。
9.加入少许盐和鸡精,翻炒片刻即可完成。
10.出锅装盘。
11.撒上少些的葱花。
12.颜色是不是特别好看。
13.很下饭哦。