食材用料
| 地瓜梗一把 | 红椒两个 |
| 蒜五瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
炒地瓜梗的做法
1.地瓜梗一把
2.撕去外皮，折成断和红椒洗净
3.红椒切丝，蒜切碎
4.锅中放油，放入红椒和蒜煸出香味
5.倒入地瓜梗，快速翻炒
6.炒至地瓜梗稍微发软，放入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅
7.成品图
炒地瓜梗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:13:43 阅读：2805
来源：本站原创 作者：徐熙媛上一篇：火龙果奶昔的做法和食
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