清炒生菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 20:34:31  阅读:21 来源:本站原创 作者:黄家驹

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜相克食物相克食物
耗油

清炒生菜的做法

  • 1.生菜和蒜准备好

  • 2.热锅热油,蒜爆香

  • 3.倒入生菜,翻炒,加盐和耗油

  • 4.断生装盘

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