荔枝鸡球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 23:59:42  阅读:9412 来源:本站原创 作者:俞思远

健康功效

荔枝:健脾、行气、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡胸肉荔枝
青红辣椒相克食物
淀粉花椒粉
香油料酒
相克食物

荔枝鸡球的做法

  • 1.材料:鸡胸肉,荔枝,鸡蛋,青红辣椒,盐,水淀粉,花椒粉,鸡精,香油,料酒,清油,葱姜

  • 2.做法:鸡胸肉剁成茸,加一个鸡蛋,盐,香油,料酒,顺时针搅拌,荔枝剥掉外壳,青红辣椒切成块,葱姜切丝,将花椒粉,鸡精,盐,香油,水淀粉调成汁

  • 3.炒锅多放点油,烧成6成热,用湿手把腌好的鸡茸搓成丸子,放油锅里中火炸成金黄色

  • 4.捞起

  • 5.锅里留底油,爆香葱姜,放入清红辣椒块,放入荔枝,丸子

  • 6.将调好的汁倒入,加葱段,烧沸就好了

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