健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
芋头：补虚、健脾、解毒
食材用料
| 五花肉500克 | 芋头300克相克食物 |
| 盐适量 | 生粉适量 |
| 红薯淀粉适量 | 生抽适量 |
| 油适量 | 姜蓉适量3 |
衢州肉圆的做法
1.芋头放高压锅煮熟
2.剥皮，压成粉
3.五花肉剁碎（比饺子馅大一点）
4.加入姜蓉剁均匀
5.用一个大一点的容器，装入肉馅，加盐，生抽，玉米淀粉，红薯淀粉
6.加压碎的芋头泥
7.搅拌均匀给一点油抹平
8.手上沾油，把陷料团成丸子状
9.全部弄完
10.上蒸锅蒸25分钟
11.成品
衢州肉圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:16:03 阅读：8674
来源：本站原创 作者：窦唯上一篇：青椒鸡腿批萨的做法和
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