食材用料
长茄子3个 | 肉糜150g |
大蒜瓣5瓣 | 小香葱5根 |
老抽1汤勺 | 烤肉酱3汤勺 |
食用油2汤勺 | 剁椒适量 |
盐少许 | 玉米淀粉1汤勺 |
姜末少许 |
肉沫烤茄子的做法
1.准备好食材,容器不够了,这个不全。
2.茄子洗干净,抹干水分,刷一层橄榄油,置于烤架上,烤箱上下火200度,烤半小时,中间翻个个。
3.在烤茄子的时候准备肉馅,肉糜中加入酱油、淀粉和少许盐拌匀,腌制10分钟。
4.平底锅放食用油,温油下姜末、1/2蒜末和1/3葱花炒香。
5.下肉糜炒至变色,肥肉出油。
6.关火,拌入剩下一半蒜末、1/3香葱、剁椒和烤肉酱。
7.取出茄子,从中间划开,把准备好的肉末铺在茄子上,放进烤箱上下火200度再烤10分钟。
8.出炉,撒上剩余的葱花,把茄子肉和肉末拌在一起更美味!