健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 洋葱四分之一个相克食物 |
| 蒜瓣4个 | 番茄酱60克相克食物 |
| 橄榄油适量 | 意大利面180克 |
| 黑胡椒适量 | 罗勒适量 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
番茄酱意大利面的做法
1.准备好所需食材。
2.西红柿在表面划十字，用开水烫，然后去皮切碎。
3.蒜，洋葱，西红柿都切碎备用。
4.锅中倒入适量橄榄油，把洋葱和蒜末炒香。
5.然后放入西红柿翻炒出红汁。
6.加入番茄酱炒均。
7.然后加入没过菜的清水，大火煮沸转中火继续炖十五分钟左右。
8.另起一锅烧开水，加入适量盐和橄榄油，把意大利面下锅煮熟大约十分钟。
9.加入适量的盐调味，
10.再加入黑胡椒粉和罗勒碎、白糖继续炒。
11.炒至酱粘稠即可。
12.盛入碗中备用。
13.面条煮软，里面无白芯既可。
14.把煮好的面条捞出，用少许橄榄油拌匀。
15.把煮好的番茄酱码在面条上。可以在表面再撒上些罗勒碎。
16.拌匀后食用。
