健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 低粉100克 | 高粉50克 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 色拉油4大勺 |
| 牛奶2大勺相克食物 | 盐2撮 |
| 胡椒粉少许 | 火腿粒、、、 |
| 玉米粒 | 洋葱粒 |
| 红甜椒粒 | |
火腿蔬菜咸味蛋糕的做法
1.将鸡蛋、色拉油、牛奶、盐、胡椒粉搅拌均匀。
2.将粉类过筛，倒入鸡蛋液中切拌均匀。
3.将馅料拌入面糊中。
4.将面糊用汤勺舀入模具中，震平表面。
5.烤箱预热好，150℃10分钟后取出，用小刀在中间切开，转135℃25分钟，烤熟为止。
