芸豆肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 11:56:35  阅读:7369 来源:本站原创 作者:苏有朋

健康功效

芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气

食材用料

芸豆400克相克食物 五花肉馅400克
葱姜适量 味达美30克
适量鸡蛋1个相克食物
饺子皮700克

芸豆肉馅饺子的做法

  • 1.芸豆去丝,从中间掰断再去丝

  • 2.锅中水开放入,煮15分钟左右,试试芸豆从中间折一下,如果很容易就断了就可以了!

  • 3.如图,颜色变了,手感很软了就可以捞出来了!

  • 4.放在盆子里面控水凉透!

  • 5.如图这样切小块!

  • 6.全部切好的芸豆

  • 7.慢慢的均匀的把芸豆剁细就好!

  • 8.用两只手把芸豆的水份纂出来,放在一个盆子里面,和绞好的肉馅放在一起!

  • 9.葱姜切细!

  • 10.葱姜,鸡蛋放入馅子里面,味达美,盐适量,然后充分拌匀!

  • 11.这是调好的肉馅,我用买来的皮子包很方便,直接上成品图吧

  • 12.这是包好的饺子!

  • 13.再来一盘出锅的吧!

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