土司小披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:16:49  阅读:6139 来源:本站原创 作者:田海蓉

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

土司4片火腿适量相克食物
杏鲍菇小半根 玉米粒适量
紫色洋葱半个 马苏里拉芝士80克
披萨酱四大勺黑胡椒一小勺

土司小披萨的做法

  • 1.将火腿肠切成小块,洋葱切成丝,杏鲍菇切成小片…

  • 2.将一大勺披萨酱均匀涂抹在土司上,火腿,杏鲍菇,玉米粒,洋葱和马苏里拉芝士碎均匀的撒在土司上,最好混合撒匀…

  • 3.烤架直接铺上锡纸放上土司进入烤箱7分钟就差不多啦,根据食材的分量观察芝士变化,融化即可出炉…明天的早饭不用愁啦哈哈…

  • 4.忘了说了爱吃黑胡椒的撒在表面一些吧

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