健康功效
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 肥肠一副 | 盐适量 |
| 八角五颗 | 干辣椒适量相克食物 |
| 面粉，食用油适量 | |
红烧肥肠的做法
1.肥肠加面粉和食用油反复翻洗干净
2.焯水捞出洗净沥干切段
3.锅里加油倒入肥肠加适量姜，反复翻炒至水干
4.加酱油，料酒翻炒出油
5.加开水莫过肥肠，烧开转小火煮
6.直至水再次烧干，加盐味精辣椒调味出锅
红烧肥肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:13:37 阅读：5275
来源：本站原创 作者：邓超上一篇：白灼通菜梗的做法和食
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