食材用料
| 花蛤半斤相克食物 | 葱一把相克食物 |
| 姜蒜适量 | 油适量 |
| 盐味精适量 | |
葱油花蛤的做法
1.花蛤先泡水吐沙半小时，准备葱姜蒜
2.锅里放油热开放入葱段
3.爆香至葱焦黄，闻到葱油味出来
4.放入花蛤姜蒜
5.用铲子把花蛤铺平，均匀受热
6.等待花蛤煮至开口，注意不要频繁翻炒，要不肉会掉出壳
7.放入适量盐味精调味
8.水干，花蛤也全开口，可以关火了
9.成品图
葱油花蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 17:51:33 阅读：2024
来源：本站原创 作者：何洁上一篇：莴笋丝炒肉末的做法和
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