健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
猪月牙骨 | 腿骨 |
洋葱相克食物 | 香菇相克食物 |
葱姜 | 甜玉米粒 |
蒜片 | 菜心 |
盐 | 糖相克食物 |
胡麻油 | 鸡精 |
味极鲜 |
猪软骨拉面的做法
1.软骨:猪月牙骨
2.将软骨和腿骨清洗干净
3.焯水后加适量醋炖数小时
4.炖好后软骨酥烂,汤呈乳白色,关火撒少许盐
5.烫好菜心
6.煮面
7.捞出备用
8.另外一口锅,倒入骨汤,加蒜片,洋葱丝、香菇、玉米粒煮开调味加盐、鸡精、胡麻油、味极鲜和少许糖
9.将猪软骨和菜心、香菇摆放到面上
10.浇上调好的汤即可