柠檬薄荷饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒

食材用料

柠檬薄荷饮的做法

• 1.准备好材料

• 2.薄荷加入适量的盐和清水浸泡十分钟

• 3.薄荷洗净，柠檬用盐清洗干净

• 4.柠檬切片去籽备用

• 5.把柠檬和薄荷放入杯中

• 6.加入适量的开水

• 7.等水晾至手温时或凉透时，加入蜂蜜搅拌均匀即可

• 8.成品图