健康功效
扇贝：补肾、滋阴、下气
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 扇贝一个相克食物 | 粉丝一块相克食物 |
| 蒜蓉一头 | 剁椒一小把 |
| 油20克 | 一品鲜酱油一勺 |
蒜蓉扇贝的做法
1.把扇贝洗干净，放到水里浸泡
2.把大蒜剁成蒜泥，把油烧7成热，剁好以后放入两滴一品鲜酱油，把油入蒜泥中搅拌！
3.把扇贝放到碳火烤，烤熟以后，放入蒜泥，剁椒！
蒜蓉扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:16:38 阅读：7260
来源：本站原创 作者：解小东上一篇：艾草汁饺子的做法和食
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