蒿子粑粑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:29:43  阅读:7948 来源:本站原创 作者:伍宇娟

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

大米粉500克 干蒿50克
腊肉50克适量
适量 清水适量
葱姜蒜少许

蒿子粑粑的做法

  • 1.取干蒿50克左右备用;

  • 2.取米粉500克左右备用;

  • 3.腊肉一小块,葱姜蒜少许切碎;

  • 4.腊肉洗净切碎,下锅炒出油,放葱姜蒜炒香;

  • 5.放适量清水大火烧开后,放入干蒿,放适量盐, 喜欢辣的朋友可放点干辣椒粉;

  • 6.煮一两分钟,慢慢倒米粉入锅,调小火,边倒边用锅铲翻炒,至软硬适度;

  • 7.起锅装入另一个容器,便可以趁热做了;

  • 8.如果面粘手可以粘点水,取一小团先搓圆,再用手按扁,放平的容器内;

  • 9.做好的蒿子粑粑;

  • 10.做的同时起油锅,倒入适量油,大火烧至没有泡沫,我用的是菜籽油;

  • 11.将做好的粑粑一一下入锅中,每锅最好炸十个左右,不宜太多。

  • 12.炸至边缘泛出金黄色即可出锅装盘;

  • 13.炸好的粑粑外皮香酥无比,里面的味道很绵长,清香扑鼻,回味无穷,让人爱不释口。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!