健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
青椒300克相克食物 | 油10克 |
糖5克相克食物 | 醋5克相克食物 |
酱油3克 | 盐2克 |
鸡精适量 |
虎皮海椒的做法
1.青椒清洗干净锅热下锅干焙
2.持继大火,不停翻炒按压干焙
3.改中火干焙按压至熟起锅
4.另起锅放油至七分热,放入焙好的青椒,添加调料迅速翻炒几下起锅
5.装盘
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
青椒300克相克食物 | 油10克 |
糖5克相克食物 | 醋5克相克食物 |
酱油3克 | 盐2克 |
鸡精适量 |
1.青椒清洗干净锅热下锅干焙
2.持继大火,不停翻炒按压干焙
3.改中火干焙按压至熟起锅
4.另起锅放油至七分热,放入焙好的青椒,添加调料迅速翻炒几下起锅
5.装盘
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