健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 银耳1大朵相克食物 | 红枣8个相克食物 |
| 红糖适量相克食物 | 冰糖18颗相克食物 |
| 水大量 | |
红糖枣子银耳汤的做法
1.准备好食材，以备待用。
2.将银耳泡于水中，约5分钟。
3.将红枣洗净，放于碗中，以备待用。
4.电饭煲中倒入三分之二清水，放入冰糖，插上电源，将其烧开。
5.将泡好的银耳反复洗净，除掉根部，撕成小块。
6.冰糖水烧开后，倒入银耳与红枣，均匀搅拌，盖上锅盖，煮约50分钟。
7.50分钟到后，倒入适量红糖，均匀搅拌，最后煮约10分钟便可以吃了～
8.就这样，把红糖枣子银耳汤盛入碗中吧，趁热喝哦～
