食材用料
| 有机板豆腐1块 | 鸡腿切块适量 |
| 拍碎的大蒜适量 | 番茄酱2匙相克食物 |
| 糖1匙相克食物 | 黑醋1匙相克食物 |
| 水1匙 | |
茄汁鸡肉烩豆腐的做法
1.这里的角豆腐，我不用外卖现城的，豆腐建议你买有机的，豆腐对切一半后，再将二大块，Ｘ型各切二刀就变成三角豆腐了。起油锅，油温必需有热（筷子下锅后边边有起泡就是够热了），仔细将豆腐擦干后再下锅，炸至金黄色即可捞起备用。
2.把多的油捞出后留下少许的油，爆香大蒜后，将酱料下锅热，直至冒泡，再将洗净的鸡腿下锅(上盖)。
3.接着鸡腿炒至七八分熟后，把豆腐下锅拌炒，再上盖闷个二分钟（如果过干记得加水）。然后就可以盛盘。
