健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
豆腐：清热泻火、益气、解毒
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 白菜4-5片相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
| 虾米适量相克食物 | 葱2段相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 油适量 |
| 盐一勺 | |
清淡白菜豆腐虾米汤的做法
1.白菜，切大块洗净备用
2.准备虾米，葱切段，姜切片
3.豆腐切小块
4.热油
5.油热放虾米煸炒出香味
6.然后放入白菜
7.白菜煸炒稍微变软后，放入葱和姜片
8.加入水末过白菜
9.待水开后放入豆腐
10.待锅中水变成白色然后放入盐
11.称出可以吃了
清淡白菜豆腐虾米汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 12:49:45 阅读：2515
来源：本站原创 作者：梁咏琪上一篇：田鸡焖冬瓜的做法和食
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