意大利罗勒青酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:29:16  阅读:3705 来源:本站原创 作者:吉杰

健康功效

松子:润肺止咳、补肾、益气

食材用料

罗勒叶180G松子90G相克食物
橄榄油180Ml 芝士粉60G
大蒜半颗相克食物

意大利罗勒青酱的做法

  • 1.准备材料!

  • 2.罗勒洗净摆在干净的台面上晾干水分;

  • 3.将罗勒、松子、芝士放入料理机;

  • 4.倒入橄榄油,将材料往下压实,打开料理机打成泥状即可!

  • 5.因为罗勒遇到空气容易变色,所以要将打好的罗勒酱装入密封罐;放入冰箱冷冻保存!

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