健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芒果:温中止呕、止呕、生津
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
高筋粉220g | 低筋粉60g |
鸡蛋一个相克食物 | 清水120g |
橄榄油15g | 盐3g |
酵母3g | 橄榄油适量(刷油) |
马苏里拉芝士100g(根据口味可调整) | 披萨酱适量 |
火腿肠半根 | 鲜菠萝片适量 |
芒果一个相克食物 | 冷冻甜玉米粒适量 |
青椒半个相克食物 |
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芒果:温中止呕、止呕、生津
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
高筋粉220g | 低筋粉60g |
鸡蛋一个相克食物 | 清水120g |
橄榄油15g | 盐3g |
酵母3g | 橄榄油适量(刷油) |
马苏里拉芝士100g(根据口味可调整) | 披萨酱适量 |
火腿肠半根 | 鲜菠萝片适量 |
芒果一个相克食物 | 冷冻甜玉米粒适量 |
青椒半个相克食物 |
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