中医经典；《黄帝内经》曰：“尽其天年，度百岁乃去。”意思是说，人的正常寿命应该在百岁以上，这才是人们应该享尽的天年，而活不到百岁，就算“夭折”了。
每一个人的身体健康，除了先天的素质好坏外,还跟后天工作、生活环境，行为习惯，重视及预防健康的情况密切相关。而外在的环境因素好坏有些是直观的看的见、摸得着,而有些因素是看不见摸不着的、动态的，随时运、环境的变化而变化，正所谓:"风水轮流转"。就是说再好的房子也有好的气场部分和不好的气场部分。如果装修过程和家俱布置和装饰忽略环境易理因素，好房子也会住出背运来。同样的房子，不同的人也会住出不同的效果来。而所有这些环境因素，不论是可见、还是不可见，都是能通过中国风水可以解决的，挑选好房，找好气场，理顺环境与人的关系。
一般一个能养生，提高健康运的房子应该具备以下几点；
朝向
良好的朝向应保证有充足的阳光透过窗户射入屋内，以改善屋内的环境。由于各地阳光照射角度不同，不必强求房子"坐北朝南"、"背山面海"等，反而要注意开窗时所面对的环境(窗景)应趋利避害，趋优避劣。如窗景是吵闹的街市或马路，将会影响休息。
采光
采光良好的住宅可以节约能源，使人心情舒畅，也便于住宅内部各功能区域的布置，否则将长期生活在昏暗之中，依靠人工照明，不利于身心健康。选购住宅时，其主要房间应有良好的直接采光，并至少有一个主要房间朝向日光照射面。
通风
住宅的通风要满足人对空气流动的基本要求，开启门窗时保证室内外空气顺利流通，尤其在炎热的夏季要有穿堂风。要保持住宅通风良好，那么住宅门窗的朝向设计必须适应空气流动的需要，空气能进能出最佳，能进难出则室内空气质量差
室内
装修需要采用阴阳协调的原则。不可偏执于一方，如大理石为阴寒之物，用之过多，则阴气过盛。家具的多寡得结合空间，不可过少或过多，以及色彩的搭配不能过冷过暖。
不利的房子；
[1]外部
孤阳不生，独阴不长。孤阳建筑指两座大厦非常贴近，而在两者之间只形成一条小空隙，犹如刀剑斩，民俗中称为“天斩煞”。烟囱也是孤阳建筑，尤以三根烟囱为重，民俗中称为“冲天煞”。水泥柱或树在住宅的大门前也是孤阳建筑，民俗中称为“穿心煞”。楼角、尖形物件相射的楼盘亦是孤阳煞，民俗称之为“尖角煞”。轻轨、变电线包、高压线、车道等经过的楼盘也属于孤阳煞之列，现代人称之为“电力煞”。在附近有孤阳建筑物的楼盘，应选择百米之外的楼盘购买。
[2]内部；
床头嵌镜，招惹鬼魅：
主人经常头疼、失眠。浪漫要讲原则和风水，可不能因为浪漫而影响了健康。许多年青人把屋子装修的标新立异。孰不知事物各有规律，需照章办事。
补救办法；
好比朗诵或歌唱均可在人体内达至激活气能的效果。在家居生活里，使用风铃，因为它悦的声音能够震动空气，从而活化和刺激气能，也有助于化解煞气。
当然，选择风铃最好注意方位与材质的配合，如在家里的东部和南部宜使用木制的风铃，而北部宜悬挂金属风铃，西部宜悬挂陶瓷风铃，从而调节家中五行的能量。
