怎么可以美白皮肤呢，美白一直以来都是广大女性最重视的事情，所谓一白遮百丑，只有拥有了白嫩的好肌肤，还怕找不着好对象吗?接下来为你介绍纯天然怎么可以美白皮肤的方法，让肌肤安全有效地变白变美。
1、多吃水果，水果中的维生素C有美白作用，可以选择橘子，苹果一类的水果，不仅有美白作用，还有其他功效。
2、多喝牛奶和酸奶，同时还可以在平时沐浴是和洗脸后用喝剩的牛奶拍在身上，有光洁皮肤的作用，酸奶也可以用来做面膜，一点都不用担心有过敏的危险。
3、以喝一些山药薏米粥，薏米有很好的美白功效。
4、平时生活中要注意休息，每晚要有充足的睡眠，平时注意防晒，外出有太阳时打防晒伞是最好的防晒方法。多喝水，做一些补水的面膜，就能让皮肤光洁白皙
下面再介绍几种秘方不妨试一试：
1、瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
2、桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
3、晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。
4、中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。
