孕妇洗头可以用护发素吗

孕妇是一个非常特殊的人群，做任何事情的时候不仅需要考虑到自身的安全，还需要考虑到这件事是不是会对腹中的胎儿造成不利影响。孕妇洗头也是需要特别注意的，如果使用了有害的洗护产品，可能会对自身和腹中胎儿不利。那么孕妇洗头可以使用护发素吗？

孕妇洗头可以用护发素吗？

很多孕妇都认为孕妇洗头不能使用护发素，其实孕妇洗头是可以使用护发素的，现在有专门为准妈妈准备的护发素，如果要使用当然是最好是使用孕妇专用的护发素才好哦。

孕妇洗头应该怎么洗？

挑选合适洗发水

孕妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮，影响胎儿，孕妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为激素的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水，特别是以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，或发生过敏现象。有些孕妈妈在怀孕时头发会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。

洗发姿势有讲究

短头发的妈妈头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。长发的孕妈妈：如果孕妈妈留长发，那么洗头发可是一件比较麻烦的事了。因为可能会弯腰洗太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宫收缩。

所以，长发的孕妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完之后再留长好了。至于怀孕后期的孕妈妈，大腹便便，无论长发或短发都不好洗。这段时期，孕妈妈可以自备洗发水到附近的美发店去洗头。或者请准爸爸帮忙为自己洗头，对他来说，不过是举手之劳，而洗头过程却变得充满爱意。

处理湿发有秘密

洗完头后，如何处理湿发也是孕妈妈的困惑之一。头发长，湿发就更难干，顶着湿漉漉的头发外出，或上床睡觉非但不舒服，而且容易着凉，引起感冒。用吹风机吹干，又怕对胎儿有影响，有些吹风机吹出的热风，含有微粒的石绵纤维，可以通过孕妈妈的呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘血而进入胎儿体内，可能对胎儿有不利影响。

其实干发帽、干发巾就可以解决这个问题。戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，很快就可以弄干头发。淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒，不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。即便需要使用吹风机，只要调到冷风档，不要用吹风机紧贴着头皮吹头发，也是不要紧的

护发按摩很重要

洗发时的一些按摩是很重要的，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候，在使用洗发水前，把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操，只是简单的轻柔按压，你会感受到前所未有的舒缓与松弛。

孕妇洗头注意事项

不要晚上洗头

对于职场孕妈来讲，白天工作、活动忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。但是，孕妈在晚上洗头很容易引起感冒，因为在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，再加上孕妈的抵抗力本来就要比常人要稍低，所以就很容易发生感冒。

也有许多孕妈妈认为只要吹干头发就可以了。事实上，孕妇用吹风机也是需要慎重的，因为吹风机有轻微的辐射，大家还是不用为妙。如果实在是没忍住，晚上洗了，那还是要等头发弄干以后再入睡。

不要早上洗头

一般说来，早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗头，一定要在出门前擦干，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛。

如果淋雨一定要洗头

这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。如果淋到一点毛毛雨，可以不用那么紧张。

一周洗几次头比较好

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。要是在夏季，最好隔天洗一次头发，不必要天天洗头。

本文介绍了孕妇洗头的相关知识，如果你是一名孕妇，那么你洗头也需要特别的注意，尽量避免使用那些会对自己和胎儿造成不利影响的洗护产品，同时在洗头的时候最好是按照本文所讲的这些方法来洗头，洗头的注意事项一定要特别注意才行哦。