花旗参炖猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管

食材用料

花旗参炖猪心的做法

• 1.准备好所有的材料

• 2.锅中倒入适量清水烧开后放入猪心焯水捞出沥干水分

• 3.焯水后的猪心洗净后沥干水分备用，花旗参洗净后用水浸泡半小时以上

• 4.把猪心放入炖盅里

• 5.再把花旗参连同浸泡的水一起倒入，再加入适量的清水，没过食材即可

• 6.盖上盖子放入炖锅中，按“慢炖”键，2:30分钟

• 7.时间到，加入适量盐调味即可

• 8.成品图