人到夏天，会觉得特别的累，我对此有着显着的感触。
每年到夏天的时分，我都觉得特别的疲倦，浑身没有劲，连写文章都不想写。
我查了上一年的自媒体记载，发现的七、八月份的一段时间，一篇文章都没有写，便是由于觉得太累了，缺少了写文章的兴致，所以那一段时间断续了好几天。
本年还好。尽管仍然有一些累，但劳逸结合，仍是觉得本年夏天挺过来了。
也到医院去查过，每年到夏天的时分，血压都有一些偏低，不知是不是比较简略疲倦的原因，就在今日早上，我在家里测了一下血压，110—67，这个数值，肯定要低于之前丈量的血压。
昨天晚上，站在阳台上，天空一碧如洗，空阔得看不到一丝云彩，这是一个夏夜可贵的晴好的韶光。
在小区的左前方，月亮低悬在楼道之间，宣布洁白的亮光，犹如擦洗过一般，一干二净，孤单而固执地放射出它的目中无人的光线。
这样的时间总是会想到小时分的夏夜，想到小时分的韶光。
小时分历来不觉得劳累，底子没有午睡的习气，那时分，校园里强行规则，到校园后有必要趴在桌子上午睡，关于儿童来说，这简直是一种摧残，总是折磨着趴在桌子上，等候韶光渐渐地曩昔。
绵长的暑期也是幼年时无聊的韶光，但也给了满足多的空闲去消磨在处处玩耍的奔走中。
被爸爸妈妈押着，睡在家里的一张大条凳子上，只能说小时分自己的身体好小，一张宽宽的长凳就能够包容下自己的身体，安放午睡的休闲，可是辗转反侧地在凳子上，一点睡意都没有，尽管遭到奶奶的呵责，也不改一心想脱离睡觉、跃身游荡的野心。
为什么幼年韶光总是那么的不知疲累？
那时分的夏天有什么摄生的补养？
能够说什么都没有。
记住每年到夏天，母亲会摘下自己家里长的西红柿，切着一块块，放在茶缸里，然后放上糖，浸泡进西红柿块中，腌一瞬间，然后一杯可口的夏天饮料就制成了。又甜又酸的西红柿酱成了夏天里最可口的消闲美食，弥补了成人后日益消遁的底气，这是否是幼年总是精力充沛的原因呢？
再不到了下晚时分，母亲会到前面自家的菜地里，砍下几根芦粟，然后在西斜的落日被邻居家的山墙挡住的暗影里，把它切成一根根的段子，分配给我与妹妹，然后就到了享受它们的时分了。我喜爱躺着，咬着芦粟，一股凉凉的汁液，掠过口舌，直接流进了咽喉，带来一股滋润着甜意的清凉溪水，在酷热的夏天，从上而下灌溉下一股沁透全身的凉滋滋的爽直。按中国人的传统习气，以为芦粟性清凉，能够通气利尿，所以，即便幼年的时分，并没有冰箱这类制冷东西，可是嚼着芦粟的汁液、流注全身，总是带来一股避暑的极致惬意。
这是否也是幼年的韶光里总有着永不疲乏的精力的原因？
与天然的挨近，这或许是幼年时代在瘠薄而平平的日子中取得的最名贵的一份生命的滋补。
没有什么空调的制冷，没有电风扇的故意人为，幼年时代，就那么率真地感触着夏天气味的此消彼长，感触到天然赋予的每一个辰光的递进与演化，缓慢地让身心跟着一天的暑气消长而应运而生着自己身体的改变与习惯。
昨夜，望着阳台窗外的月亮，此时的身体，被浸泡在空调的冷嗖嗖的寒凉中，现已不知道，那挂在夏夜天空中的月亮，是一枚悬浮在热风中的月亮，是滋润在暑热中，发散着暖融融气味的酷热的发光体。
想到幼年的韶光，当太阳的光线从西天上收了回去，家前的院子里也被清扫洁净，将屋里的桌子搬到宅院里来，就醮着西天的余光，开端了并不丰厚但历来没有过厌恶的晚餐——可不像现在这样，总是对饭桌上的丰厚生出几何挑三拣四的严苛？为什么？
蜘蛛现已在屋檐下开端它的织造，正如在它的下方，咱们开端了自家的晚饭相同，它也在预备它今晚贪吃方案里的大餐。
吃过晚饭，刚刚用餐的餐桌，便成了咱们爬上爬下的楼床，梦想着从地上到凳子再到桌上上的一层一级的步步登高，就像一次爬山的进程，就像一次从未体会过的爬楼的阅历，幼年的黄昏，梦想也是量体裁衣的，但也满足丰厚到支撑着夏夜的韶光。
在屋子里用大木桶洗过澡之后，便被爸爸妈妈训诫着不得再下地胡乱行走，由于凉拖子走在地上，便会带来许多泥巴，这时分，就被固定在以餐桌为中心的围起来的狭小的层次崎岖、结构杂乱的空间里，我与妹妹各自守着自己的地盘，守着夏夜放下它的帘幕，让它的最耀眼的天空展现在头顶之上。
美丽的夏夜的天空，满足吸引住总按捺不住猎奇的目光，有了一块不受捆绑的散步游走的浩大的国际。
每一颗星星，都在天空里炉火纯青地蹦跳着，也在夏夜里知道了天上的那最简略辨认的星座的姓名。一道长长的银河悬挂在头顶，向南向北逶迤而去，向北的方向被屋子的檐口遮住了，向南呢，能够一向连绵地向前延伸着，可是碰到了前面的庄稼地，便让银河断了尾巴，所以坐在宅院里看到的天上的星河，仅仅银河里最门庭若市的那一个地段，然后就看到了隔河相望的织女星与牛郎星。很长时间，能够知道的天上的星座也便是这两个星座，直到后来上了大学之后，才在宿舍的后窗上，真实地去尝试着了解更多的北天的星座。
蚊虫总是在这一刻搅扰着这一段晚上的时间，母亲的扇子便在身边响起，驱赶着那些不速之客，四周的声气繁复得犹如一场隆重的宴会，知了的叫声，包裹了整个院子，而纺织娘的叫声，像纺纱车相同的格格地响了起来，孤单地呈现在前面的庄稼地里，而东边小河里的蛙声则掀起了另一股此伏彼起的声浪。
我眷恋着这样的韶光，而今日看来，这份幼年的回想，也足能够成为今日摄生的精力的呵护。那份纯真的幼年，那份简略的韶光，现在看来，却包含着人与天然最恰当与靠近的符合。
或许咱们疏离了与天然的无间隔的挨近，使咱们的生命过多地用人为的强制，而剥离了那一份与天然的亲热相拥，才使得咱们体力不支，疲乏易倦？
所以，我觉得用幼年时分的那一份回想的佳酿，流进被城市日子固化了的咱们的日子时空，或许也是一个不错的摄生之道。
窗外的月，仍然像在保留着一个往昔的年月，一个从前不知疲倦的幼年韶光，就让咱们借着那月色的反光，回归那一个给今日鼓足干劲的幼年的健康而活泼的国际吧。
