听说过——北京公园里的“健身大爷”吗？那些看起来不起眼的老大爷各个身怀绝技。
2014年《赫芬顿邮报》专门对此进行了一番报导，文章的标题是《事实证明我国爷爷奶奶们比你更强健》。
其实在咱们无锡身边的不少公园里，也隐藏着这样的“绝世高手”，比如说江尖公园。
正在各种器械上训练的这位帅大叔叫刘强，瞧这身段、这肌肉，还有这精气神儿，你能猜出他本年多少岁吗？
自称“老三届”的他，本年现已68周岁了，妥妥滴“爷爷级”人物，可是单杠、双杠、云梯、健腹轮，他一个个都能玩出花儿来。
在老刘看来，健身一点儿都不杂乱，公园里现成的公共器件，自己用轮子和电动车把手DIY的健腹轮，彻底可以满意他强身健体的意图。
就算跟小伙子PK都不带怕的~
老刘泄漏，他坚持运动训练已有二十年。
健身达人 刘强：我曾经身体欠好，才开端重视体育训练，后来就慢慢地喜爱上了。每天早上6点半按时到江尖公园，练到差不多8点钟回家。现在，我一年到头很少患病，医保卡里的钱根本用不到。
正是这么多年的锲而不舍，让他有着远强于同龄人的体魄，彻底活出了广告词儿中“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”的高档境地，心态还特别年青。他说“印度诗人泰戈尔说，愿生如夏花之绚烂，德国哲学家尼采告知咱们，生命不是用来度过的，而是用来开放的。我始终认为，读书、运动是生射中不行短少的两件事！”
这样的帅大叔一定是，健身达人中最文艺的，文化人中最strong的了吧。
（来历：无锡博报 修改：静静）
