心思学家荣格从前说过：“当潜意识被呈现，命运也就被改写了”。潜意识在许多时分，好像都在引导着咱们的命运，只不过不被咱们发觉算了。
我在文章《心思学家：你的口头禅早已决议了你的命运》中从前提到过，口头禅能够认为是一个人潜意识的延伸，一个人的口头禅在很大程度上会影响他的行为，所谓口头禅会成为一个人的生命预言和命运，其实是言语和行为相互影响的成果。
下面，请先细心回想下你以及你身边的亲人、朋友平常独爱说的话是什么？你会发现，人以群分，同一类人平常的口头禅都是相似的。
比方，那些常常将“你觉得呢？”挂在嘴边的人往往长于接收别人的定见、分缘较好；而常常说“你帮我吧”的人往往对自己的才能不自傲，缺少责任心；有的人常常说“是不是”、“可不能够”，这类人遍及更懂得人情世故、更有内在；那些性情单纯正直的人常常说的话是“我不清楚”。
“信仰”与“希望”
为什么说一个人常常说的话会成为其生命预言和命运呢，其实和心思学上的自我实现的预言密切相关。“自我实现的预言”也被称作“自证预言（self-fulfilling prophecy)）”，即咱们往往会依照自己对自己的希望行事。
闻名的社会心思学现象“罗森塔尔效应（Rosenthal effect）”便是典型的自证预言。当年，罗森塔尔正在进行了一项纵向追踪调查，企图探求管理方法与工人的工作功率之间的联系，却呈现了令人感到意外的成果，调查期间，工人们的功率有了明显提高，因为他们意识到自己正在被调查，对自我行为有了更高的希望，人们会体现出了希望中的姿态，这便是经典的罗森塔尔效应。
这个效应相同适用于咱们的人生道路，当咱们把一些言语挂在嘴边时，这些言语逐渐的会成为咱们的信仰，在心中根深柢固。这些“信仰”与“希望”会在耳濡目染中影响咱们，构成具有个人颜色的“认知风格”与“行为形式”。
不仅如此，当希望树立之后，咱们会无意识地在日子中搜集许多能够印证自己希望的现实信息。这个进程也能够了解成一种“注意力误差”，咱们会主动疏忽掉那些不符合自己希望的现实信息。
比方，当你觉得自己是一个很聪明的人，每逢超卓的完结的某项使命后，你都会强化这个信仰，深信自己便是很聪明，而当你在某些时分工作上呈现了失误，因为这和你的自我希望不符合，你会主动疏忽掉这些信息，并倾向于将其归因于别人或环境的过错。
“主动思想”
在心思咨询与医治的认知门户中，着重咱们日常日子中的处事方法、行为形式，并不是简略的影响反响，而是以心思认知为中介的。比方，咱们的信仰、思想与人格特质等方面都会影响到行为的体现，当咱们不管做何种事时，都会遭到这些心思要素的影响，构成一套自我的干事风格，也正是这些要素，影响着咱们的命运。
例如，你是一个喜爱诉苦的人，常常把“糟糕”这个词挂在嘴边，不论是在完结工作使命，仍是朋友出去集会，略微有点不顺心的事，你就会说“这真是太糟糕了…” 逐渐的，这句话会成为你的口头禅，成为你主动思想的一部分。
每逢你做什么事的时分，这种“主动思想”就会弹出来，影响你进一步的决议计划与行为。当你觉得什么事都很糟糕时，你会更倾向于抛弃、躲避，并随同很多消极心情。从这个视点看，你常常说的话，很可能会成为你的生命预言，终究决议你的个人命运。
“主导心境”
“心境”是指人比较安静而耐久的心情状况。心境具有弥散性，它不是关于某一事物的特定体会，而是以相同的情绪去对待不同情境中的一切事物。而且，持续时间好久，能够长达几个月。而咱们常常说的话，会构成一种自我心思暗示，从而影响到片面心境。
比方，你常常向别人倾诉自己的苦楚，会构成一种失望的心境，让你在做任何事的时分都打不起精神。一朝一夕，你的人生便是失望无助，充溢失望感的。
综上所述，所谓你常常说的话，很可能会成为你的生命预言和命运，着重的是自我等待、主动思想、心境对行为和命运的影响。
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作者 | 奇特小小
榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人
参考资料：《认知心思学》
