健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯一个相克食物 | 白薯一个相克食物 |
| 白糖半碗相克食物 | 油适量 |
| 葱叶适量 | |
金包银的做法
1.番薯洗净削皮待用
2.切成块状，最好不要太大，这样能缩短烹煮时间，容易入味
3.锅里下油热开，倒入番薯块
4.炸至变色，表面变硬即可
5.准备半碗白糖
6.糖和水一起倒入锅里
7.糖融化后倒入番薯
8.期间切点葱粒
9.熬煮至水干，糖汁黏黏的就可以了
10.洒上葱花
金包银的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:25:26 阅读：756
来源：本站原创 作者：刘德华上一篇：泡菜土豆什锦炒饭的做
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