上周末想吃清清肠胃,熬了点美龄粥喝,这是曾经每次去南京大排档必点的一道点心。听说当年宋美龄女士茶饭不思,所以府里的大厨用香米和豆浆熬了一锅粥,宋美龄喝了食欲大开,后来就成了她宠爱的一道粥。再后来,就流传到民间了,名曰“美龄粥”。
资料:
豆浆400ml
水350ml
糯米50g
粳米25g
山药 两根(约100g)
枸杞冰糖 少量
1、糯米和粳米混合后洗净浸泡过夜,假如来不及过夜,那至少浸泡1个小时。
2、山药洗净,大火蒸20分钟,关火后焖5分钟。
3、山药蒸好后去皮,放入保鲜袋用擀面杖压成泥。
4、水和豆浆混好加热到欢腾,转小火参加浸泡好的米,煮粥的进程全程开盖,煮至米粒变通明,有点开花。参加山药泥,拌和均匀。熬粥进程中要常常拌和,当心糊底和溢出来,大约小火熬40分钟就可以熬到米化了,参加冰糖拌和。枸杞拿水泡开,放到最上面做装修。