秋季了还食欲不振怎么办这道菜试一下胃口全开哦

放大字体  缩小字体 2019-09-04 20:15:42  阅读:4588 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

入秋了还觉得没食欲?

腊肉藕片干锅,

甘旨还下饭!

干锅藕片

郫县豆瓣酱是这道菜的魂灵 有了它,管它干锅藕片、花菜、马铃薯、鸡翅什么的 做出来都能和饭馆比美啦!

具体步骤:

食材:藕500g、腊肉150g、小米椒、蒜瓣、葱段、郫县豆瓣酱、 油、糖、鸡精

1.一切的原材料准备好。

2.腊肉切片

3.藕切去两端、削掉表皮,切片

4.锅中放油,放入切好额度藕片,炸至边际略黄,盛出备用

5.用锅中的余油,放入切好的腊肉翻炒一小会即可,盛出备用

6.用锅中余油,放入蒜瓣、葱段,炒香。放入一勺郫县豆瓣酱,翻炒顷刻

7.放入藕片、腊肉翻炒

8.加适量糖,放入小米椒,最终放入适量鸡精。

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