从前，我喜爱在朋友圈里记载自己的心境，其时也没多想，便是觉得自己的朋友圈是私家领地，发什么都行。
直到有一天小雪问我，“你是不是精神分裂了，怎样老在朋友圈自说自话，你知不知道许多人都看着呢？”我才意识到，我的朋友圈早已经不是我的私家领地了。并且，回头翻看自己从前的记载，的确许多都在自说自话，并且，尽管说是记载心境，但许多都是在诉诸负面心情。
许多人或许都有过这样的阅历，原本认为自己的朋友圈是私家领地，但不知不觉间，加了亲朋好友，加了搭档领导，加了各种杂乱无章的人，总会有个关键让你认识到，你发的朋友圈会被许多熟人看到，其间还有许多杠精。
尽管有些人不在乎这些，依旧在朋友圈依然故我，但更多的人早已经转移阵地了，这也是许多人甘愿开个小号在微博做“哈哈党”，也不肯再发朋友圈的原因。
有人会将这种事解读为“太介意他人的眼光”，其实不全是那么回事。
人或多或少都会有自己的安全区，有些工作不想揭露，有些东西只愿自己看到，还有些东西觉得在一个生疏的环境中发出来会更心安理得，这也是许多读者跟我倾吐，把我当“树洞”的原因，由于我是个生疏人，咱们之间只存在“倾吐”和“倾听”的联系，我不会越线去干与他们的私生活。
说实话，对有些人来说，从朋友圈脱身不是坏事。就开端说到的我的阅历而言，你少在朋友圈发一些负面的东西，对你自己也没有害处。负面心情消除就好，丢掉就好，没必要记载下来，这种东西没有记载的含义。
并且，假如你能意识到这个问题，下意识地让自己多点正面心情，会更好。他人怎样说无所谓，至少你自己活得心安理得。
假如你没有这样的醒悟，一向在朋友圈发一些负面的东西，一向像个怨妇相同吐槽这个吐槽那个，乃至指名道姓，一次两次或许没人会介意，但次数多了，会引起许多人恶感，并且会显得你情商很低。
阿梁和前妻菲菲离婚的原因，就和咱们上面讲的那些问题有直接联系，用他自己的话来说是这样的：
『自从咱们成婚之后，她总是在朋友圈发一些古里古怪的话。开端的时分，她要么说自己多么多么不美好，要么说仰慕他人有多美好。到后来，她或许觉得自己的话没引起什么反应，于是就开端指名道姓谩骂。
她在朋友圈说自己在婆家受了许多冤枉，说婆婆不是好人，说小姑子不是好人，说婆家所有人都欺压她，最终乃至连我都同时否定。
她的这些怨妇一般的言辞，一开端我没看到，知道有一天我妈举行家庭会议，问我究竟怎样回事时，我妹妹给我看了她的朋友圈，我才知道咱们全家人都被她骂了个遍，尤其是我妈。
我很气愤，回到家之后问她，“老婆，我妈哪里开罪你了，为什么一向发朋友圈损坏她？”
她张口来了一句，“你管不着，我自己的朋友圈，我想怎样发就怎样发，并且，我说的都是实际！”
我跟她离婚，一来是由于她做的这种事，二来是她这种放肆的心情。她发的那些东西，绝大多数都是捕风捉影，闭门造车的事，她却说是实际，我真的受不了，感觉这个人情商不是一般的低。』
兰兰自己也阅历过这方面的问题，她从前也跟阿梁的前妻相同，总是在朋友圈发一些负面的有针对性的文字，直到有一天被母亲批评了一顿，她才意识到自己不应那样做。她母亲跟她说的是：
『女儿，少在朋友圈发这些，显得情商太低，会被婆家瞧不起。假如你觉得你的婚姻有问题，假如你和你老公实在过下去了，那就离婚，一笔勾销。但假如你的婚姻没有太严峻的问题，那就不要把自己变成一个怨妇。
你看看你整天在朋友圈发的那些东西，指名道姓说你的婆家人有多欠好，这让他们看到了，他们会怎样想，会怎样看你？原本或许仅仅有些小对立，可是你在朋友圈这样发，有或许引发大对立。
把你发过的那些东西全都删了吧！今后别再发了。有问题应该去处理问题，处理完了自己总结和反思，有些事记在心里就好，没必要发出来哗众取宠。』
不要用心情扩大婚姻问题，这样欠好！
上面两个事例中说到的问题，尽管看似很往常，但这却不是小问题。要知道，你不是独立于实际而存在的，你身边有圈子，有朋友，有五花八门的人。你自己的心里和精神世界，才是你的私家领地，其他像朋友圈这种能被人看得到的当地，都算不上你的私家领地。
尽管你的朋友圈你做主，可是，除非你的朋友圈中只要你一个人，不然你发的东西会被通讯录里的其他人看到，假如全都是负能量，很简单让人恶感，并且，这种负能量，自身对你自己也没优点。
负面心情，比方仇视和伤感也是会“上瘾”的，一旦你养成了一种思想定势，你会不知不觉把自己堕入一个负能量的环境傍边。这样一来，你既惹得周围人恶感，又让自己凄凄惨惨，到头来，苦的是你自己。
不要用心情扩大婚姻问题，这样欠好！上面事例中说到的那种事，假如你的婚姻中真的存在问题，你应该去面临，去处理，而不是自怨自艾，不是自怨自艾。而假如你的婚姻中没有问题，那就更不应“为赋新词强说愁”。不要为了发朋友圈而成心捏造实际，这样很简单引发归于你个人的悲惨剧。（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）
