便秘是临床常见的杂乱症状,主要是指排便次数削减、粪便量削减、粪便干结、排便吃力等。有必要结合粪便的性状、自己平常排便习气和排便有无困难等做出有无便秘的判别。便秘亦是肿瘤患者常见的不良反应之一,临床上常被医护人员忽视。而引起患者便秘的原因有许多,如心理要素、药物作用、饮食等。
便秘的原因分为以下几点:
(1)进食量削减:患者化疗期间胃口差,进食量少,食物残渣削减,因而大便量也随之削减。
(2)饮食要素:癌症化疗患者为了加强养分,进食往往过于精密,加上吸取纤维量及水分少,致使肠道活动慢,又因为粪便不能被充沛软化然后导致便秘。
(3)缺少训练:患者化疗期间会呈现乏力等症状,不肯下床活动,因而活动量削减,导致肠道活动慢,导致便秘。
(4)药物的不良反应:关于化疗的患者,化疗药物、止吐药物、阿片类药物、利尿抗过敏药物等都会从不同药理作用按捺平滑肌缩短,引起便秘。
(5)精力心理要素:肿瘤的突袭及绵长的化疗使人难以承受,并给予患者带来身心的苦楚。化疗患者常呈现焦虑,严重心情,而焦虑可添加盆底肌群的严重度,然后导致排便时肛门直肠对立运动,导致便秘。
化疗前
(1)创立安静、整齐、舒适的饮食环境。
(2)人院后主张睡前喝1杯蜂蜜水。
化疗期间
(1)依据药物的性质,挑选合理的进餐时间,一般安排在化疗前2-3h,延长时间距离,以防止化疗药物对胃肠道的影响。
(2)每天确保2000-3000mL的水摄人。
(3)鼓舞患者餐前恰当活动,添加胃口。
(4)挑选清淡少油、养分丰厚的食物,忌油炸、辣影响食物,不喝浓茶、可乐、咖啡。
(5)替换食用高纤维素的生果蔬菜,如芹菜、丝瓜、黄瓜、生果有(火龙果、西红柿)等。
(6)清晨空腹喝杯淡盐水,快速喝水作用好。
(7)口服蜂蜜改为每日3次,一次3汤勺。
化疗后
(1)挑选养分丰厚且易于消化高纤维的食物,如稀饭、鱼汤、蔬菜等,忌酒。
(2)必要时,在医护人员的协助下予以药物或灌肠干涉。
便秘的食疗办法
可防备便秘的食物,包含香蕉、山药、白萝卜、黄瓜、玉米、苦瓜、燕麦、枸杞子、玉米、红豆、莲子、马铃薯、海菜等。上述食物,可随机挑选5种及以上,熬为浓粥,给予患者食用。进食时,应嘱患者首要饮水,并食用新鲜生果、新鲜蔬菜,继而进食五谷杂粮,防备便秘。
便秘的腹部按摩办法
(1)于化疗开端前48h,嘱患者取仰卧位,双膝委曲,腹部放松。
(2)左手中指置于神阙穴,顺时针按摩100圈。
(3)将双手堆叠,置于右下腹,掌根着力,顺时针按摩100圈。
(4)双手置于剑突下,向下推耻骨联合处,36-100次后中止。
(5)大拇指按压天枢穴3-5min,促进排便。